Четверг , 21 октября 2021


Банановый смузи с медом

Я просто обожаю готовить на завтрак быстрые и питательные фруктовые смузи. Поэтому делюсь любимым рецептом, как приготовить смузи на основе йогурта, молока и банана. А сладости добавит мед.

Описание приготовления:

Обязательно украсьте стакан кусочками фруктов или ягодами. Экспериментируйте и создавайте свои рецепты любимых смузи. Это отличная возможность зарядиться витаминами, поднять себе настроение и угостить себя чем-то очень вкусненьким. Смотрите, как приготовить банановый смузи с медом, и пробуйте.

Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак / Полдник / На полдник / На десерт
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Молочные продукты / Молоко / Йогурт
Блюдо: Напитки / Смузи / Сладкое
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Банан — 2 штуки;
  • Мед — 2 чайных ложки;
  • Ваниль — 1 щепотка;
  • Корица — 1 щепотка.

Количество порций: 2

Как приготовить «Банановый смузи с медом»

1. Сначала соедините йогурт, молоко, корицу, мед и ваниль, взбейте это венчиком.

2. Банан очистите, поломайте кусочками и превратите в пюре при помощи блендера.

3. Теперь к банану добавьте молочно-йогуртовую массу. При желании добавьте немного колотого льда и еще раз взбейте блендером. Разлейте по стаканам и сразу подавайте.

БАНАНОВЫЙ СМУЗИ

Смотрите также

Овощной смузи

Этот вкусный и полезный напиток из сезонных овощей насытит ваш организм витаминами и наполнит энергией, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *