Понедельник , 27 мая 2024


Зимний смузи

 

Большое заблуждение считать, что смузи актуальны только летом! Просто в холодное время больше тянет на густые, пряные и более сытные напитки.

Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить зимний смузи, я расскажу ниже.

Банан выбирайте спелый и мягкий. Предварительно его необходимо будет заморозить на 6-8 часов, чтобы консистенция смузи была кремовой. Если вам не хватает сладости, то можно добавить пару фиников или любой подсластитель на ваш вкус. На вкус, смузи похож на очень вкусный тыквенный пирог. Рекомендую попробовать!

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Тыква / Фрукты / Банан
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Банан — 1 штука (замороженный);
  • Тыквенное пюре — 1/2 стакана;
  • Миндальная паста — 30 грамм;
  • Мускатный орех — 1/4 чайных ложки;
  • Корица — 1/2 чайных ложки;
  • Молоко растительное — 1 стакан.

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Зимний смузи»

Зимний смузи - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Зимний смузи - фото шаг 2

Замороженный банан нарежьте кружочками, чтобы его было проще измельчать.

Зимний смузи - фото шаг 3

Переложите все ингредиенты в чашу блендера. Измельчите до однородной консистенции.

Зимний смузи - фото шаг 4

Разлейте смузи по стаканам, сверху можно украсить корицей. Зимний смузи готов, приятного аппетита!

Солнечный Смузи Из Тыквы И Апельсина ❄ Зимние Рецепты Смузи от Хочу Так Жить❄

Смотрите также

Томатный смузи

  Томатный смузи — эдакая разновидность холодного супа гаспачо в стакане. Насыщенный вкус, легкая приятная …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *