Воскресенье , 9 мая 2021


Смузи из моркови и яблок

Смузи — густой коктейль из измельчённых фруктов и овощей. В отличие от сока, в нем сохраняется клетчатка, а это значит, такой напиток будет в два раза полезнее!

Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить смузи из моркови и яблок, я расскажу ниже. Овсяный десерт можно заменить на соевый пудинг. Смузи получается умеренно сладким, но по желанию можно изменить пропорции молока и овсяного ванильного десерта. Предлагаю попробовать мой рецепт смузи из моркови и яблок. Он получается нежным, сливочным и очень вкусным.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Фрукты / Яблоки
Блюдо: Напитки / Смузи

Ингредиенты:

  • Морковь — 1 штука;
  • Яблоко — 1 штука;
  • Овсяное молоко — 250 миллилитров;
  • Овсяный ванильный десерт — 100 миллилитров.

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Смузи из моркови и яблок»

Смузи из моркови и яблок - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Смузи из моркови и яблок - фото шаг 2

Морковь очистите от кожуры, с яблока можно не снимать. Затем нарежьте их на ломтики среднего размера.

Смузи из моркови и яблок - фото шаг 3

Измельчите в блендере все ингредиенты до однородной консистенции.

Смузи из моркови и яблок - фото шаг 4

Смузи из моркови и яблок готов, приятного аппетита!

Морковно — яблочное смузи с апельсином. Это прекрасный способ похудеть быстро

Смотрите также

Бананово-апельсиновый смузи

  Вы сидите на диете и хотите дополнить свой рацион питательными напитками? Тогда вам просто …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *