Индейка с брокколи в духовке
Любая пора года подходит для запекания овощей. Я люблю добавлять в них оливковое масло и специи, получается просто и вкусно. Покажу, как приготовить индейку с брокколи в духовке. Пробуйте!
Описание приготовления:
Когда я готовила, запах горячего оливкового масла и чеснока просто вскружил мне голову! Получилось очень вкусно! Легко, а как сытно! Такое блюдо можно использовать и в качестве теплого салата, подавая вместе с гарниром из риса или картофельного пюре.
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Птица / Индейка / Брокколи / Субпродукты / Ветчина
Блюдо: Горячие блюда
Ингредиенты:
- Брокколи — 2 штуки (2 головки брокколи);
- Лук репчатый — 1 штука (среднего размера);
- Чеснок — 2 Зубчика (по вкусу);
- Индейка — 400 грамм (я использую ветчину из индейки);
- Подсолнечное масло — 1 cт. ложка (можно оливковое);
- Соль — по вкусу;
- Перец — по вкусу.
Количество порций: 4
Как приготовить «Индейка с брокколи в духовке»
Разогрейте духовку до 200 градусов. Измельчите брокколи. Положите капусту в блюдо для запекания. Нарежьте индейку мелкими кусочками, измельчите лук, чеснок. Добавьте к брокколи.
Шаг 2. Полейте маслом, поперчите, посолите. Перемешайте. Отправьте в духовку при 200 градусах на 30 минут. Каждые 10 минут переворачивайте блюдо, чтобы приготовилось со всех сторон.
Шаг 3. Вытащите готовое блюдо из духовки. Сверху можете присыпать сыром. Приятного аппетита!
