похудение
Ароматный чай с корицей не только поднимет вам настроение, но и поможет похудеть, правда если вы будете употреблять его в небольших количествах. Корица притупляет чувство голода и утоляет аппетит.
-
Коктейли
Ряженка с корицей для похудения
Полезные свойства корицы для тех, кто желает похудеть, широко известны. Ряженка с корицей позволит одновременно и худеть, и получать все необходимые для организма питательные вещества. Назначение: На завтрак /…
-
Суп-пюре
Суп-пюре для похудения
Вкусный томатный суп с низким содержанием калорий идеально подходит для диеты. Рассказываю, как приготовить суп-пюре для похудения. Описание приготовления: Легкий томатный суп-пюре готовится достаточно быстро. Это сытное и вкусное блюдо,…
-
Окрошка
Диетическая окрошка для похудения
Легко и просто, а главное — диетично! С рецептом диетической окрошки для похудения вы и покушаете вкусно, и не поправитесь! Описание приготовления: Окрошка сама по себе не сильно жирная, поэтому…
-
Вегетарианские салаты
Диетический винегрет для похудения
Такой винегрет идеален для похудения благодаря обилию клетчатки. Для снижения калорийности я убрала картофель, заменила подсолнечное масло на оливковое. Также не стоит добавлять соленые огурцы. Описание приготовления: Приготовьте диетический винегрет…
-
Компоты
Компот из сухофруктов для похудения
Сейчас существует просто огромная масса рецептов, которые позволяют придерживаться диеты во время снижения веса. Не составляет труда составить своё меню на каждый день. Описание приготовления: Это касается не только…
-
Вегетарианские салаты
Морковка для похудения
Диетологами разработано не один комплекс для похудения, основой которых является морковь. И не зря, ведь она богата клетчаткой, а потому насыщает организм энергией и придает сил на длительное время. Описание…
-
Чай
Чай с имбирем и корицей для похудения
Вкусный, ароматный и очень полезный чай поможет сохранить тонкую талию и наполнит энергией на целый день. Попробуйте, рецепт простой, все ингредиенты полезны и содержат минимум калорий. Описание приготовления: Не…
-
Диетические салаты
Салат из сельдерея для похудения
Салат из сельдерея для похудения — проверенный способ в борьбе с лишним весом. Сельдерей обладает множеством полезных веществ и свойств, в том числе, помогает отлично выглядеть и быть в тонусе!…
-
Смузи
Смузи из грейпфрута для похудения
Этот смузи незаменим для тех, кто следит за фигурой или хочет похудеть. Жиросжигающие свойства этого фрукта знакомы всем, а смузи из него готовится очень быстро и очень просто. Описание приготовления:…
-
Щи
Щи для похудения
Предлагаю вашему вниманию очень интересный рецепт, как приготовить щи для похудения. Очень вкусное первое блюдо привлекает простотой приготовления и наполнит чудесным ароматом вашу кухню! Описание приготовления: Щи для похудения –…