похудение
Ароматный чай с корицей не только поднимет вам настроение, но и поможет похудеть, правда если вы будете употреблять его в небольших количествах. Корица притупляет чувство голода и утоляет аппетит.
-
Котлеты
Капустные котлеты для похудения
Этот рецепт пригодится всем, кто следит за своей фигурой либо решил сбросить пару лишних килограммов перед отпуском. Капустные котлеты содержат минимум калорий и незаменимы для диеты. Описание приготовления: В копилку…
-
Холодные супы
Кефирный суп для похудения
Этот отличный супчик поможет вам в поддержании своей фигуры в тонусе. К тому же он отлично подойдет для легкого обеда или ужина в жаркий летний день, а еще он невероятно…
-
Смузи
Смузи для похудения
Смузи был придуман в США ещё в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрёл известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с…
-
Фруктовые
Напиток для похудения
Это омолаживающий утренний напиток с имбирем, который ускоряет обмен веществ. Имбирь — корнеплод, который дает долголетние, а куркума — предотвращает целый ряд заболеваний. Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее,…
-
Омлет
Омлет для похудения
Омлет — идеальное блюдо не только для завтрака, но и на ужин, особенно тем, кто хочет похудеть. Практически не содержащий углеводов, омлет с овощами можно подавать со сметаной или густым…
-
Молочные
Лен с кефиром для похудения
Полезный коктейль из кефира и семян льна. По минимальной цене вы получите самый полезный напиток, который поможет нормализовать пищеварение и сбросить пару лишних кило. Описание приготовления: Простой и полезный напиток…
-
Конфеты
Конфеты для похудения
Тех, кто хотел знать, как сделать конфеты для похудения — съесть их и похудеть, спешу разочаровать. Это невозможно. Но я постаралась сделать их максимально вкусными и минимально калорийными! Описание…
-
Молочные
Молочный коктейль для похудения
Молочный коктейль для похудения богат животными жирами и белками, которые достаточно насыщают организм, благодаря чему утоляют голод и предотвращают обжорство. Советую всем. Назначение: На завтрак / На скорую руку…
-
Чай
Чай для похудения с корицей
Ароматный чай с корицей не только поднимет вам настроение, но и поможет похудеть, правда если вы будете употреблять его в небольших количествах. Корица притупляет чувство голода и утоляет аппетит. Описание…
-
Чай
Чай с мятой для похудения
Чистый мятный чай совсем не калорийный. Он очень хорош для похудения. Описание приготовления: В такой чай нельзя добавлять сахар или мед, иначе теряется его эффект. Чтобы килограммы быстрее сходили,…