Вторник , 17 мая 2022


Чай с имбирем и корицей для похудения

 

Вкусный, ароматный и очень полезный чай поможет сохранить тонкую талию и наполнит энергией на целый день. Попробуйте, рецепт простой, все ингредиенты полезны и содержат минимум калорий.

Описание приготовления:

Не стоит забывать, что диета, как правило, исключает многие продукты содержащие много углеводов и жиров, но, важно получить большое количество витаминов и необходимых организму микроэлементов, чтобы диета только положительно влияла на здоровье и коррекцию веса. Поможет вот этот чай.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Имбирь / Корица / Специи, пряности, приправы
Блюдо: Напитки / Чай
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Чай черный — 1-2 чайных ложек;
  • Имбирь — 1 чайная ложка (тертый);
  • Корица молотая — 1 чайная ложка;
  • Веточка мяты — 1 штука;
  • Лимон — 2-3 долек
  • Вода — 500 миллилитров;
  • Мед — 0,5 чайных ложки (по желанию).

Количество порций: 2

Как приготовить «Чай с имбирем и корицей для похудения»

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 1

Подготовим ингредиенты.

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 2

Ополаскиваем чайник горячей водой. В чайник насыпаем черный чай и корицу.

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 3

Добавляем мяту.

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 4

Имбирь трем на терке и отправляем в чайник к остальным ингредиентам.

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 5

Наливаем кипяток, закрываем чайник крышкой и настаиваем 5 минут.

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 6

Чай для похудения с имбирем и корицей готов, наливаем его в чашку и добавляем дольки лимона. По желанию, к чаю подаем мед. Пейте на здоровье!

Чай для похудения из имбиря! Скинуть быстро вес

Смотрите также

Чай с молоком и специями

  Не только англичане знают толк в чае. Во многих странах этот напиток готовят по-своему. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.