Среда , 12 мая 2021


Чай с имбирем и корицей для похудения

 

Вкусный, ароматный и очень полезный чай поможет сохранить тонкую талию и наполнит энергией на целый день. Попробуйте, рецепт простой, все ингредиенты полезны и содержат минимум калорий.

Описание приготовления:

Не стоит забывать, что диета, как правило, исключает многие продукты содержащие много углеводов и жиров, но, важно получить большое количество витаминов и необходимых организму микроэлементов, чтобы диета только положительно влияла на здоровье и коррекцию веса. Поможет вот этот чай.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Имбирь / Корица / Специи, пряности, приправы
Блюдо: Напитки / Чай
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Чай черный — 1-2 чайных ложек;
  • Имбирь — 1 чайная ложка (тертый);
  • Корица молотая — 1 чайная ложка;
  • Веточка мяты — 1 штука;
  • Лимон — 2-3 долек
  • Вода — 500 миллилитров;
  • Мед — 0,5 чайных ложки (по желанию).

Количество порций: 2

Как приготовить «Чай с имбирем и корицей для похудения»

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 1

Подготовим ингредиенты.

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 2

Ополаскиваем чайник горячей водой. В чайник насыпаем черный чай и корицу.

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 3

Добавляем мяту.

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 4

Имбирь трем на терке и отправляем в чайник к остальным ингредиентам.

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 5

Наливаем кипяток, закрываем чайник крышкой и настаиваем 5 минут.

Чай с имбирем и корицей для похудения - фото шаг 6

Чай для похудения с имбирем и корицей готов, наливаем его в чашку и добавляем дольки лимона. По желанию, к чаю подаем мед. Пейте на здоровье!

Чай для похудения из имбиря! Скинуть быстро вес

Смотрите также

Армянский чай

  Если хотите узнать, как приготвоить армянский чай, который служит не просто напитком, но и …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *