Пятница , 1 марта 2024


Суп из зеленого гороха

Такой суп я готовлю в сезон свежего зеленого горошка, но можно воспользоваться и замороженным. Для сытности блюда добавьте рис, для свежей нотки — листья мяты.

Суп получается нежным, вкусным и сытным.

Описание приготовления:

Освежающий летний суп-пюре с бархатной текстурой обязательно вам понравится. Готовится быстро, так что возле плиты не придется долго стоять, что актуально в летнюю жару. А подробности, как приготовить суп из зеленого гороха, смотрите ниже в рецепте. Приятных вам хлопот на кухне!

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Горох / Молочные продукты / Крупы / Рис / Сливки
Блюдо: Супы / Супы-пюре
География кухни: Русская кухня
Диета: Вегетарианское питание / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Горошек зеленый — 200 грамм;
  • Рис — 1/2 стакана;
  • Лук — 1 штука;
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Соль — по вкусу;
  • Перец — по вкусу;
  • Масло оливковое — 1 ст. ложка;
  • Сливки — 100 миллилитров;
  • Мята — 2 штуки (веточка);
  • Зелень — по вкусу (укроп, петрушка).

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Суп из зеленого гороха»

Суп из зеленого гороха - фото шаг 1

Подготовьте необходимые продукты. Лук, чеснок и зелень помойте. Овощи очистите.

Суп из зеленого гороха - фото шаг 2

Рис промойте в нескольких водах до прозрачной воды. Откиньте на сито, залейте холодной водой, 1:3, доведите до кипения, уменьшите до минимума огонь, накройте крышкой и отварите до готовности.

Суп из зеленого гороха - фото шаг 3

Горошек, крупно нарезанный лук и чеснок, измельченную зелень, залейте горячей водой, чтобы едва покрыть овощи. Доведите до кипения и отварите в течение 10 минут на медленном огне.

Суп из зеленого гороха - фото шаг 4

Добавьте листья мяты, соль и перец по вкусу, с помощью блендера измельчите до однородности. Влейте в суп сливки, регулируя по вкусу его густоту. Прогрейте суп еще 2 минуты, снимите с огня.

Суп из зеленого гороха - фото шаг 5

В тарелки порционно разложите рис.

Суп из зеленого гороха - фото шаг 6

Добавьте суп-пюре, сливки, перец по вкусу. Украсьте листиками мяты. Приятного аппетита!

Гороховый суп рецепт

Смотрите также

Свекольный суп на кефире

Какие супы со свеклой вы знаете? Борщ, свекольник и подобные на наваристом бульоне. Но есть …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *