Диетический соус к птице

 

Любите блюда из птицы, но не знаете рецепт хорошего соуса? Мы поможем вам! Сегодня я расскажу, как приготовить диетический соус к птице. Рецепт очень легкий, поэтому реализовать его сможет каждая!

Описание приготовления:

Преимущество этого соуса заключается в том, что его могут есть те, кто сидит на диете. Он отлично подходит к птице, подчеркивая ее вкус. Нежный, ароматный и однородный. Рекомендую всем попробовать соус диетический к птице!

Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки
Блюдо: Соусы / К птице
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

• Яблоки — 8 штук;
• Паприка сушеная — 1 чайная ложка;
• Орегано, майоран — по 1 чайная ложка;
• Сахар, соль — по 1 чайных ложек;
• Веточки мяты — 1 штука.

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Диетический соус к птице «

1. Начинаем приготовление с подготовки основного ингредиента. Яблоки промываем, очищаем от кожуры, нарезаем на четвертинки.

2. Помещаем яблоки в сотейник, заливаем водой, доводим до кипения. Как только вода закипит, добавляем все специи и варим 15 минут на маленьком огне.

3. Яблоки без сока перекладываем в чашу блендера и пюрируем до однородности. Яблочный соус к птице диетический готов, приятного аппетита!