Молочный десерт с бананами и отрубями
Такой коктейль заменит любой десерт и даже завтрак. Благодаря наличию в составе отрубей молочный десерт надолго придаст вам чувство сытости. Попробуйте!
Описание приготовления:
Приготовьте густой, нежный и сытный коктейль.
Добавляйте разные фрукты и каждый раз у Вас получится новый напиток. В данном рецепте я беру банан, также можно взять, например, персик или манго. В случае не очень сладких фруктов, добавьте мед. Рассказываю, как приготовить молочный десерт с бананами и отрубями.
Назначение: На завтрак / Для детей / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Молочные продукты / Молоко
Блюдо: Напитки / Смузи / Сладкое
География кухни: Русская кухня
Диета: ПП рецепты
Ингредиенты:
- Отруби овсяные — 2 ст. ложки;
- Банан — 2 штуки;
- Молоко — 200 миллилитров;
- Мороженое — 200 грамм;
- Вода — 50 миллилитров (горячая).
Количество порций: 2
Как приготовить «Молочный десерт с бананами и отрубями»
Овсянку залейте горячей водой и оставьте набухать в течение 5 минут.
В блендер налейте молоко и выложите мороженое.
Добавьте, поломанный на кусочки банан и набухшие отруби. Все хорошо взбейте до получения однородной массы.
Разлейте десертный коктейль по бокалам и угощайтесь. Приятного аппетита!
