Вторник , 26 октября 2021


Молочный десерт с бананами и отрубями

Такой коктейль заменит любой десерт и даже завтрак. Благодаря наличию в составе отрубей молочный десерт надолго придаст вам чувство сытости. Попробуйте!

Описание приготовления:

Приготовьте густой, нежный и сытный коктейль.

Добавляйте разные фрукты и каждый раз у Вас получится новый напиток. В данном рецепте я беру банан, также можно взять, например, персик или манго. В случае не очень сладких фруктов, добавьте мед. Рассказываю, как приготовить молочный десерт с бананами и отрубями.

Назначение: На завтрак / Для детей / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Молочные продукты / Молоко
Блюдо: Напитки / Смузи / Сладкое
География кухни: Русская кухня
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Отруби овсяные — 2 ст. ложки;
  • Банан — 2 штуки;
  • Молоко — 200 миллилитров;
  • Мороженое — 200 грамм;
  • Вода — 50 миллилитров (горячая).

Количество порций: 2

Как приготовить «Молочный десерт с бананами и отрубями»

Молочный десерт с бананами и отрубями - фото шаг 1

Овсянку залейте горячей водой и оставьте набухать в течение 5 минут.

Молочный десерт с бананами и отрубями - фото шаг 2

В блендер налейте молоко и выложите мороженое.

Молочный десерт с бананами и отрубями - фото шаг 3

Добавьте, поломанный на кусочки банан и набухшие отруби. Все хорошо взбейте до получения однородной массы.

Молочный десерт с бананами и отрубями - фото шаг 4

Разлейте десертный коктейль по бокалам и угощайтесь. Приятного аппетита!

Шарлотка с бананом. Банановый пирог рецепт.

Смотрите также

Смузи с протеином

Смузи с протеином — это простой способ добавить в свой рацион больше белка. Делюсь своим …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *