Воскресенье , 25 сентября 2022


Смузи с йогуртом

 

Этот вкусный и полезный напиток-еду приготовить очень просто. Можете подать его в качестве десерта на любой праздник.

Описание приготовления:

Вкусный и густой напиток из ягод и фруктов приготовить очень легко.

Вариантов — великое множество. Количество и выбор ингредиентов зависит только от вашего вкуса. Смузи можно готовить на завтрак или ужин, можно подать в качестве десерта на любой праздник. Хочу предложить вам праздничный вариант подачи смузи. Рецепт приготовления смузи с йогуртом простой, готовится напиток быстро и без особых хлопот. Все слои будут с разными вкусами и разного цвета, поэтому смузи будет выглядеть празднично и нарядно. Перед вами рецепт приготовления смузи с йогуртом и фото, правда ведь — все просто?

Назначение: На ужин / Для детей / На праздничный стол
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Киви / Ягоды / Клубника / Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Йогурт натуральный — 0,5 стакана;
  • Банан — 1 штука;
  • Киви — 2 штуки;
  • Клубника — 100-150 грамм;
  • Мед — 1-2 ст. ложек (по вкусу).

Количество порций: 2

Как приготовить «Смузи с йогуртом»

Смузи с йогуртом - фото шаг 1

Подготовим все ингредиенты. Помоем клубнику и удалим черешки с листиками, очистим банан и киви.

Смузи с йогуртом - фото шаг 2

Выкладываем в чашу блендера ягоды клубники и добавляем третью часть йогурта. Если клубника у вас несладкая — добавим меда.

Смузи с йогуртом - фото шаг 3

Взбиваем клубнику с йогуртом и выкладываем получившуюся массу в бокал.

Смузи с йогуртом - фото шаг 4

Банан разрезаем на кусочки и взбиваем с третьей частью йогурта.

Смузи с йогуртом - фото шаг 5

Выкладываем банановый слой смузи на клубничный.

Смузи с йогуртом - фото шаг 6

Теперь очередь киви. Взбиваем киви с оставшимся йогуртом. Добавляем мед.

Смузи с йогуртом - фото шаг 7

Аккуратно выкладываем слой из киви. Подаем с широкими трубочками, ведь смузи — это густой напиток.

СМУЗИ БОУЛ | Три рецепта летних смузи

Смотрите также

Смузи из банана и груши

  Ароматный и питательный смузи из груши и банана с удовольствием будут пить даже дети …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.