Понедельник , 25 октября 2021


Банановый сок

 

Если вы заботитесь о своем здоровье и любите фрукты и овощи, воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте себе вместо ужина или как дополнение к завтраку вкусный, полезный и питательный сок из бананов.

Описание приготовления:

Всем известно, что свеже приготовленные фруктовые соки очень полезны. Вместо того, чтобы покупать уже готовые соки в магазине, не ленитесь и приготовьте себе вкусное витаминное дополнение к завтраку собственноручно. Это легко и просто, поверьте. В этом рецепте я расскажу, как приготовить банановый сок. Апельсины нам понадобятся для того, чтобы бананы не окислялись и сок получился светлым. Ну и для того, чтобы немного разбавить сладкий вкус бананов.

Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак / Полдник / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Банан
Блюдо: Напитки / Фруктовые / Соки
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Банан — 2 штуки;
  • Апельсин — 1-2 штук.

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Банановый сок»

Банановый сок - фото шаг 1

Это все, что понадобится нам для приготовления сока.

Банановый сок - фото шаг 2

Апельсины разрежем пополам и выдавим сок. На один банан можно использовать половину апельсина.

Банановый сок - фото шаг 3

Очистим бананы и нарежем на небольшие кусочки.

Банановый сок - фото шаг 4

Наливаем апельсиновый сок в небольшую ёмкость, добавляем нарезанные бананы.

Банановый сок - фото шаг 5

И с помощью блендера измельчаем все в однородную массу.

Банановый сок - фото шаг 6

Наливаем в стакан и наслаждаемся!

GONE.Fludd — «Банановый сок», 14.10.18

Смотрите также

Клюквенный морс с медом

Морсы хороши своим натуральным ягодным соком и сохранностью витаминов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *