Вторник , 16 апреля 2024


Витаминный напиток Тропический авокадо

 

Рецепт приготовления полезного коктейля, в котором много растительных волокон и необычно сочетаются вкусы на первый взгляд привычных ингредиентов.

Описание приготовления:

Вам наверняка не стоит рассказывать о пользе растительных волокон для здоровья.

Данный коктейль позволит вам получить дневную порцию полезных волокон в одном стакане приятного на вкус прохладного напитка.

Назначение: Для детей
Основной ингредиент: Фрукты
Блюдо: Напитки / Фруктовые
География кухни: Американская

Ингредиенты:

  • молока — 2 стакана;
  • авокадо — 1 штука;
  • нектара агавы — 2 ст. ложки;
  • тропических фруктов — 1 стакан (замороженных);
  • растительного белка — 1 чайная ложка;
  • кокосовой стружки — 1/2 чайных ложки.

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Витаминный напиток Тропический авокадо»

Витаминный напиток Тропический авокадо - фото шаг 1

1. Даже если в вашем распоряжении есть свежие тропические фрукты, порежьте их на кусочки и заморозьте для будущего коктейля, чтобы тот приобрел нужную температуру.

Витаминный напиток Тропический авокадо - фото шаг 2

2. Нектар агавы можно заменить жидким натуральным медом или кленовым сиропом.

Витаминный напиток Тропический авокадо - фото шаг 3

3. Авокадо необходимо помыть, снять кожуру и порезать на небольшие кусочки, чтобы облегчить процесс смешивания в блендере.

Витаминный напиток Тропический авокадо - фото шаг 4

4. Сложите все составляющие в чашу блендера и смешивайте напиток до тех пор, пока он не станет легким и однородным.

Витаминный напиток Тропический авокадо - фото шаг 5

5. Разлить готовый витаминный напиток по высоким бокалам, при желании его можно украсить кокосовой стружкой или ломтиком лайма, и сразу же подавать на стол.

Зеленый смузи со шпинатом и ананасом

Смотрите также

Витаминный напиток из малины и лайма

Рецепт приготовления замечательного внесезонного витаминного напитка, который взбодрит и охладит вас летом и подарит энергию …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *