Пятница , 14 мая 2021


Фруктовая вода

 

Способ приготовления фруктовой воды несложный и одинаковый, но экспериментировать с ингредиентами можно бесконечно. В этом рецепте есть несколько вариантов приготовления полезной фруктовой воды.

Описание приготовления:

Многие знают, как приготовить фруктовую воду, и в этом рецепте я просто покажу еще несколько вариантов сочетания ингредиентов. Фруктовая вода является очень полезной для организма, так как впитывает в себя все витамины из фруктов. Такую воду очень приятно пить, так как она вкусная. Фруктовая вода помогает восстановить силы в жаркое время года.

Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты
Блюдо: Напитки / Фруктовые
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Грейпфрут — 1 штука;
  • Мята — 1 пучок;
  • Вода — 3 литра;
  • Лайм — 1 штука;
  • Лимон — 1 штука;
  • Огурец — 1 штука;
  • Имбирь — 4-5 Частей
  • Киви — 1 штука;
  • Апельсин — 1 штука.

Количество порций: 1

Как приготовить «Фруктовая вода»

Фруктовая вода - фото шаг 1

1. Вариант первый. Чередуя ингредиенты, поместите в банку малину, тонко нарезанный грейпфрут и мяту. Залейте все водой комнатной температуры. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше – на ночь.

Фруктовая вода - фото шаг 2

2. Вариант второй. Чередуя ингредиенты, поместите в банку тонко нарезанный лайм, тонко нарезанный лимон, тонко нарезанный огурец и имбирь. Залейте все водой комнатной температуры. Поставьте в холодильник.

Фруктовая вода - фото шаг 3

3. Вариант третий. Чередуя ингредиенты, поместите в банку тонко нарезанный киви, тонко нарезанный апельсин и ежевику. Залейте все водой комнатной температуры. Поставьте в холодильник.

Я Питалась Фруктами 5 Дней. Вот Что Изменилось

Смотрите также

Коктейль Ананасовый шейк

Рецепт приготовления крайне полезного диетического коктейля, который снабдит вас суточной порцией витаминов и минералов, а …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *