Смузи с йогуртом
Этот вкусный и полезный напиток-еду приготовить очень просто. Можете подать его в качестве десерта на любой праздник.
Описание приготовления:
Вкусный и густой напиток из ягод и фруктов приготовить очень легко.
Вариантов — великое множество. Количество и выбор ингредиентов зависит только от вашего вкуса. Смузи можно готовить на завтрак или ужин, можно подать в качестве десерта на любой праздник. Хочу предложить вам праздничный вариант подачи смузи. Рецепт приготовления смузи с йогуртом простой, готовится напиток быстро и без особых хлопот. Все слои будут с разными вкусами и разного цвета, поэтому смузи будет выглядеть празднично и нарядно. Перед вами рецепт приготовления смузи с йогуртом и фото, правда ведь — все просто?
Назначение: На ужин / Для детей / На праздничный стол
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Киви / Ягоды / Клубника / Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения
Ингредиенты:
- Йогурт натуральный — 0,5 стакана;
- Банан — 1 штука;
- Киви — 2 штуки;
- Клубника — 100-150 грамм;
- Мед — 1-2 ст. ложек (по вкусу).
Количество порций: 2
Как приготовить «Смузи с йогуртом»
Подготовим все ингредиенты. Помоем клубнику и удалим черешки с листиками, очистим банан и киви.
Выкладываем в чашу блендера ягоды клубники и добавляем третью часть йогурта. Если клубника у вас несладкая — добавим меда.
Взбиваем клубнику с йогуртом и выкладываем получившуюся массу в бокал.
Банан разрезаем на кусочки и взбиваем с третьей частью йогурта.
Выкладываем банановый слой смузи на клубничный.
Теперь очередь киви. Взбиваем киви с оставшимся йогуртом. Добавляем мед.
Аккуратно выкладываем слой из киви. Подаем с широкими трубочками, ведь смузи — это густой напиток.
