Суббота , 10 апреля 2021


Энергетический банановый шейк

Простой, быстрый, нереально вкусный шейк научу вас делать. Сочетание банана, ореховой пасты и молока — это действительно очень классно. Такой напиток с удовольствием попробуют и взрослые, и дети.

Описание приготовления:

Чтобы получился охлаждающий напиток, бананы можно предварительно нарезать ломтиками и отправить в морозилку на часик. Также рекомендую добавить лед, только убедитесь, что ваш блендер предназначен для его колки. Если нет, лед можно добавить непосредственно в стакан. Эта идея, как приготовить энергетический банановый шейк, чудесно подойдет для летней жары, когда нет аппетита.

Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Банан
Блюдо: Напитки / Коктейли / Фруктовые / Молочные

Ингредиенты:

  • Банан — 2-3 штук;
  • Молоко — 1 стакан;
  • Корица — 1 щепотка;
  • Арахисовая паста — 1-2 Чайных ложек (или миндальная);
  • Лед — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Энергетический банановый шейк»

Энергетический банановый шейк - фото шаг 1

1. В чашу блендера отправьте бананы, молоко, ореховую пасту. Для аромата добавьте немного корицы. Положите несколько кусочков льда.

Энергетический банановый шейк - фото шаг 2

2. Взбейте все до однородности.

Энергетический банановый шейк - фото шаг 3

3. Если шейк получился слишком густым, можно добавить еще немного молока.

Энергетический банановый шейк - фото шаг 4

4. По желанию перед подачей можно дополнить его ломтиками банана и орешками. Угощайтесь!

Молочно-шоколадный банановый шейк

Смотрите также

Коктейль с клубникой

  Молочный коктейль с клубникой – это замечательное лакомство, которое придется по вкусу как детям, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *