Пятница , 26 апреля 2024


Салат с сельдереем и пекинской капустой

Очень вкусный и полезный салат. Максимум витаминов, минимум калорий. Рецепт простой, ингредиенты удачно дополняют вкус друг друга. Стебли сельдерея придают блюду особый аромат и свежесть. Попробуйте!

Описание приготовления:

Количество ингредиентов можно корректировать по своему вкусу. Заправка из оливкового масла и лимона хорошо дополняет вкус салата и насыщает его ароматами. Стебель сельдерея имеет яркий и насыщенный вкус, поэтому, его часто сочетают с другими ингредиентами, с менее насыщенным вкусом.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Сельдерей / Пекинская капуста / Стебель сельдерея
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Стебель сельдерея — 1 штука;
  • Капуста пекинская — 100 грамм;
  • Лук зеленый — 1 штука;
  • Яйца — 2 штуки;
  • Кукуруза консервированная — 3 ст. ложки;
  • Сок лимона — 1 ст. ложка;
  • Масло оливковое — 3 ст. ложки;
  • Соль — 1 щепотка;
  • Перец черный молотый — 1 щепотка.

Количество порций: 3

Как приготовить «Салат с сельдереем и пекинской капустой»

Салат с сельдереем и пекинской капустой - фото шаг 1

Подготовим ингредиенты. Сельдерей, капусту и лук моем. Яйца отвариваем.

Салат с сельдереем и пекинской капустой - фото шаг 2

Пекинскую капусту режем тонко и высыпаем на плоскую тарелку.

Салат с сельдереем и пекинской капустой - фото шаг 3

Стебель сельдерея нарезаем маленькими кусочками и высыпаем сверху на капусту.
Добавляем порезанный зеленый лук.

Салат с сельдереем и пекинской капустой - фото шаг 4

Вареные яйца чистим, режем на части и выкладываем сверху.

Салат с сельдереем и пекинской капустой - фото шаг 5

Консервированную кукурузу насыпаем в сито, чтобы стекла жидкость, а затем, добавляем в салат.

Салат с сельдереем и пекинской капустой - фото шаг 6

Подготовим заправку. В пиалу наливаем оливковое масло и добавляем сок лимона, соль, перец, все перемешиваем.

Салат с сельдереем и пекинской капустой - фото шаг 7

Готовый салат поливаем заправкой и подаем к столу. Приятного аппетита!

Совет от повара:

Стебли сельдерея нарезаем тонко, тогда они лучше сочетаются с остальными ингредиентами.

Вкусный салат из стеблей сельдерея. Простой видео рецепт. Домашние рецепты.

Смотрите также

Салат с огурцом и кукурузой

Легкий дамский салатик, которым можно заправить сметанной заправкой или низкокалорийным майонезом. Свежий и сочный, не …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *