Вторник , 26 октября 2021


Диетический салат с авокадо

Диетический салат с авокадо подойдет для людей, которые придерживаются любой диеты, правильного питания. Такой салат приготовить просто и быстро. Салат идеально подойдет к мясу, птице или рыбе.

Описание приготовления:

Готовить салат будем из авокадо, помидоров и красного лука — это классическое сочетание ингредиентов, которое дает беспроигрышный результат. Салат заправим небольшим количеством масла, лимонным соком и специями. Авокадо выбирайте мягкий, спелый, томаты также используйте вкусные, кисло-сладкие.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Авокадо — 200 грамм;
  • Помидоры — 200 грамм;
  • Синий лук — 100 грамм;
  • Масло растительное — 1 ст. ложка;
  • Лимонный сок — 1 ст. ложка;
  • Соль — по вкусу;
  • Перец — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Диетический салат с авокадо»

Диетический салат с авокадо - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты по списку.

Диетический салат с авокадо - фото шаг 2

Авокадо выберите спелый, мягкий. Разрежьте авокадо пополам и удалите косточку.

Диетический салат с авокадо - фото шаг 3

Нарежьте авокадо небольшими кубиками и выложите на салатник.

Диетический салат с авокадо - фото шаг 4

Синий лук очистите и нарежьте полукольцами. Добавьте лук к авокадо.

Диетический салат с авокадо - фото шаг 5

Помидоры сполосните и нарежьте дольками, добавьте в салат.

Диетический салат с авокадо - фото шаг 6

Добавьте в салат сок лимона, соль, перец, растительное масло.

Диетический салат с авокадо - фото шаг 7

Перемешайте все и подавайте салат к столу.

Диетический салат с авокадо - фото шаг 8

Приятного аппетита!

Летний Диетический Салат из Авокадо и Рукколы — Рецепт от Эгине — Heghineh Cooking Show in Russian

Простой САЛАТ С АВОКАДО и помидорами 🥑 Вегетарианский Овощной Салат ☆ Ирина Кукинг

Смотрите также

Салат из помидоров с арахисом

Низкокалорийный и питательный салат из помидоров, креветок и арахиса с пикантной лаймовой заправкой. Предлагаю приготовить …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *