Смузи «Витаминный заряд»
С хорошей фантазией вариантов смузи можно приготовить множество. Сегодня готовим супервитаминный смузи. Им вполне можно начать рабочий день.
Описание приготовления:
Фрукты необходимо употреблять ежедневно!
Самым лучшим способом для этого являются именно смузи. Такой фруктовый сытный напиток вполне может стать легким перекусом.
Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты
Блюдо: Напитки / Смузи
Ингредиенты:
- Апельсин — 3 штуки;
- Киви — 2 штуки;
- Банан — 1 штук.
Количество порций: 2-3
Как приготовить «Смузи «Витаминный заряд»»
Очистите киви.
Выложите киви и банан в блендер. Измельчите в пюре.
Из апельсинов выжмите сок. Влейте в блендер к фруктовому пюре и взбей массу.
Разлейте по бокалам. Приятного аппетита!
