Вторник , 7 декабря 2021


Смузи с фруктами и авокадо

 

Побаловать себя натуральным, полезным и витаминным напитком совсем несложно. Хочу поделиться с вами идеей, как приготовить смузи с фруктами и авокадо. Насыщенный вкус не оставит никого равнодушным!

Описание приготовления:

Добавлять в такой смузи можно банан, апельсин, а также свежий шпинат. Миндальное молоко станет отличной основой, но можно заменить его чистой водой, например. Напиток придает бодрость, отлично утоляет не только жажду, но и голод. Однозначно стоит взять рецепт на заметку.

Назначение: На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо
Блюдо: Напитки / Смузи

Ингредиенты:

  • Банан — 1 штука;
  • Апельсин — 1 штука (или 2 мандарина);
  • Авокадо — 1/2 штуки;
  • Шпинат — 1/2 пучка
  • Миндальное молоко — 1/2 стакана.

Количество порций: 2

Как приготовить «Смузи с фруктами и авокадо»

Смузи с фруктами и авокадо - фото шаг 1

1. Подготовьте все ингредиенты. Банан лучше отправить заранее в морозилку. Шпинат вымойте и как следует обсушите. Очистите цитрусовые и авокадо.

Смузи с фруктами и авокадо - фото шаг 2

2. Выложите все ингредиенты в чашу блендера, добавьте миндальное молоко.

Смузи с фруктами и авокадо - фото шаг 3

3. Взбейте все до однородности — и ваш смузи с фруктами и авокадо готов. Приятного аппетита!

Смузи боулы. | ПП рецепты для похудения.

Смотрите также

Оранжевый смузи

Рецепт самого витаминного и заряжающего энергией смузи! В составе есть имбирь и куркума для укрепления …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *