Мятный смузи
Я говорю смузи — и чувствую лёгкость, пользу и насыщенный вкус. Я представляю мяту — ощущаю свежесть во рту. Я вспоминаю апельсин — сразу думаю о витаминах. Давайте соединим все эти ощущения в одно!
Описание приготовления:
В итоге вы будете знать о том, как приготовить мятный смузи. Яркий зелёный цвет, простое создание и масса полезных микроэлементов. Напиток станет отличным началом дня или лёгким полдником. В составе есть интересный ингредиент — огурец, он сильного вкуса не даёт, а вот свежесть и аромат — это пожалуйста.
Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Мята / Зелень
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / ПП рецепты
Ингредиенты:
- Апельсин — 2 штуки;
- Огурец — 3 штуки;
- Мята — 2-4 штук (листки).
Количество порций: 1-2
Как приготовить «Мятный смузи»
Тщательно промойте ингредиенты. Апельсин почистите и разделите на дольки. Огурец нарежьте кольцами. Мяту порубите.
Затем выложите все ингредиенты в блендер.
Взбейте смузи в течение 1-2-х минут. Всё готово! Приятной дегустации!
