Пятница , 19 апреля 2024


Квашеная капуста

 

Рецепт приготовления квашеной капусты довольно прост, поэтому приготовить вкуснейшую квашеную капусту в домашних условиях способен каждый. Актуальное блюдо для сыроедов.

Описание приготовления:

Квашеная капуста – национальная русская закуска. Из нее также готовятся салаты, супы и вторые блюда. Квашеная капуста очень полезна для здоровья, нормализует микрофлору кишечника, в ней содержатся провитамин А, витамины С, В1, В2, В3, В6, аскорбиновая кислота и целый список минеральных веществ (кальций, магний, железо, фосфор, сера, фтор, йод, цинк и др). Содержащийся в капусте противоязвенный витамин U предупреждает появление язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Существует несколько способов приготовления квашеной капусты: шинкованная, рубленная и цельнокочанная. Квасят капусту с морковью, яблоками, клюквой, свеклой, стручковым перцем и т.д. Для квашения капусты рекомендуется брать ее поздние сорта (например: Слава, Сабуровка, Московская поздняя и др.). Капуста должна быть здоровой и плотной. Не берите вялую и рыхлую капусту. Чтобы капуста получилась хрустящей, соль для квашения надо брать крупную.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Белокочанная капуста
Блюдо: Заготовки / Квашение / Кислое
География кухни: Русская кухня
Диета: Постные блюда / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная — 4 килограмма (очищенная от верхних листов и кочерыжек);
  • Морковь — 6 штук;
  • Соль — 100 грамм;
  • Тмин — — по вкусу;
  • Душистый перец — — по вкусу;
  • Лавровый лист — — по вкусу.

Количество порций: 20

Как приготовить «Квашеная капуста»

Квашеная капуста - фото шаг 1

Набор ингредиентов довольно простой — капуста, морковь да специи.

Квашеная капуста - фото шаг 2

Капусту моем, очищаем от верхних листьев и кочерыжек. В ингредиентах приведен вес уже очищенной капусты.

Квашеная капуста - фото шаг 3

Тонко-тонко шинкуем нашу капусту.

Квашеная капуста - фото шаг 4

Складываем всю капусту в большой таз или миску.

Квашеная капуста - фото шаг 5

Морковь натираем на средней терке и добавляем к капусте.

Квашеная капуста - фото шаг 6

Добавляем соль и перетираем капусту с морковью.

Квашеная капуста - фото шаг 7

Берем большую кастрюлю объемом около 10 литров. На дно выкладываем крупные листья капусты.

Квашеная капуста - фото шаг 8

Выкладываем в кастрюлю слой капусты с морковью, кладем немного специй (тмин, лаврушка, перец), плотненько утрамбовываем. Повторяем процедуру до тех пор, пока не кончится капуста.

Квашеная капуста - фото шаг 9

Получается целая кастрюля капусты.

Квашеная капуста - фото шаг 10

Сверху также укутываем квашеную капусту большими листами капусты. Затем на листы капусты ставим тарелку, а на тарелку — какой-нибудь груз.

Квашеная капуста - фото шаг 11

Под кастрюлю обязательно поставьте таз — капуста будет выделять сок, который будет выходить за края кастрюли.

Квашеная капуста - фото шаг 12

Оставляем капусту в теплом месте. Приблизительно раз в два дня нужно будет протыкать капусту, чтобы из нее вышел скопившийся газ. Я обычно делаю это при помощи обыкновенной деревянной ложки.

Квашеная капуста - фото шаг 13

Примерно через неделю капуста будет готова и ее можно будет подавать. Приятного аппетита! 🙂

ВСЕ КВАСЯТ КАПУСТУ ПО-СВОЕМУ, А Я ТОЛЬКО ТАК! КВАШЕНАЯ КАПУСТА, САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ!

Смотрите также

Квашеная капуста с огурцами

  Такую квашеную капусту можно смело подать на праздничный стол, гости точно оценят ее вкус. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *