диетический
Этот салат подойдет для тех, кто готовит свою фигуру к лету или соблюдает пост, так как он диетический и хорошо влияет на самочувствие. Называют его по-разному, но я предпочитаю название «Метелка».
-
Корзиночки, кексы
Диетические шоколадные маффины
Как бы это ни звучало странно, но шоколад и диета могут сочетаться. Я это докажу в своём рецепте, где расскажу, как приготовить диетические шоколадные маффины. Вам должен полюбиться этот рецепт.…
-
Плов
Диетический плов с курицей
Отличный плов можно приготовить в домашних условиях, при этом не обязательно использовать дорогое жирное мясо. Вполне подойдет обычная курятина. Описание приготовления: Для диетического плова возьмите куриные крылья – блюдо получится…
-
Окрошка
Диетическая окрошка для похудения
Легко и просто, а главное — диетично! С рецептом диетической окрошки для похудения вы и покушаете вкусно, и не поправитесь! Описание приготовления: Окрошка сама по себе не сильно жирная, поэтому…
-
Пицца
Диетическая пицца без муки
Очень вкусная и насыщенная диетическая пицца без муки, к тому же, готовится невероятно просто. Вместо традиционной пшеничной муки используется обезжиренный творог и немножечко рисовой муки. Описание приготовления: Приготовим диетическую пиццу…
-
Вегетарианские салаты
Диетический винегрет для похудения
Такой винегрет идеален для похудения благодаря обилию клетчатки. Для снижения калорийности я убрала картофель, заменила подсолнечное масло на оливковое. Также не стоит добавлять соленые огурцы. Описание приготовления: Приготовьте диетический винегрет…
-
Корзиночки, кексы
Диетические маффины
Суть этого рецепта в том, что маффины готовятся без сливочного масла, а замешивать и выпекать их надо очень быстро. Описание приготовления: Замешайте тесто из яиц, муки, сметаны, добавьте разрыхлитель, апельсиновую…
-
Желе
Диетическое желе из фруктов
Я часто готовлю диетическое желе на кефире из фруктов. В качестве фруктовой составляющей использую сладкое яблоко. Описание приготовления: Сочетание кисло-молочного продукта и яблочной клетчатки делает диетическое желе из фруктов…
-
Вегетарианские салаты
Диетический салат с ананасами и свеклой
Свекла — уникальный продукт, очень полезный для нашего организма. При термической обработке полезные свойства не теряются. Советую рецепт, как приготовить диетический салат с ананасами и свеклой. Описание приготовления: Рецепт ну…
-
Конфеты
Диетические сладости
Если Вы соблюдаете диету, придется тщательно продумывать свое питание, используя низкокалорийные продукты. Предлагаю простой рецепт диетических сладостей, приготовленных из сушеных яблок. Попробуйте! Описание приготовления: Приготовим диетические сладости в домашних…
-
Пироги, беляши, чебуреки
Шарлотка диетическая с яблоками
Шарлотка всегда будет одной из самых популярных выпечек. Но не все могут позволить себе насладиться этим пирогом, поэтому мы предлагаем сегодня приготовить диетическую шарлотку с яблоками. Описание приготовления: Дело в…