Четверг , 23 мая 2024


Диетический омлет в мультиварке

Диетический омлет в мультиварке

Такой диетический омлет в мультиварке очень полезен не только взрослым, но и детям. Готовится он очень быстро и считается невероятно полезным блюдом.

Украсьте его зеленью и свежими овощами.

Описание приготовления:

Отличный рецепт диетического омлета, особенно для тех, кто следит за фигурой и заботиться о своем здоровье. Готовится омлет на пару в мультиварке и получается очень сытным, несмотря на то, что по рецепту он диетический. Такое блюдо можно подавать даже деткам на завтрак или ужин.

Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак
Основной ингредиент: Молочные продукты / Молоко / Яйца
Блюдо: Закуски / Омлет
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Яйца — 2 штуки;
  • Молоко обезжиренное — 50 миллилитров;
  • Соль и специи — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Диетический омлет в мультиварке»

Диетический омлет в мультиварке

1. Чтобы приготовить диетический омлет в мультиварке нужно минимум усилий, продуктов и времени. Если вы готовите на 1-2 порции, возьмите 2 яйца и тщательно взбейте их (при помощи миксера или вручную).

Диетический омлет в мультиварке

2. Влейте немного молока (по рецепту) и взбивайте массу до появления пены. Соль и специи добавьте по вкусу.

Диетический омлет в мультиварке

3. Полученную массу разлейте по формочкам и дайте постоять не более 5 минут. Я обычно использую силиконовые формы для выпечки.

Диетический омлет в мультиварке

4. Поставьте формочки в мультиварке и готовьте омлет на пару. Выставьте режим «на пару», закройте крышку и дождитесь сигнала о приготовлении.

Диетический омлет в мультиварке

5. Полученный диетический омлет в мультиварке в домашних условиях будет готов за считанные минуты. При подаче можно украсить его зеленью и подавать вместе со свежими овощами.

Готовим правильную еду на целый день в мультиварке!

Смотрите также

Японский омлет

Эксперименты с едой на завтрак — это про меня. Не люблю готовить одно и то …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *