Четверг , 16 сентября 2021


Салат из свеклы с изюмом и грецкими орехами

Предлагаю приготовить простой, но очень вкусный салат из свёклы с орешками и изюмом. Печеная свекла в духовке — чудо как хороша сама по себе, а изюм и грецкие орехи только оттеняют её сладковатый вкус.

Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить салат из свеклы с изюмом и грецкими орехами, я расскажу ниже. По желанию в салат можно добавить немного мускатного ореха.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Свекла / Фрукты / Изюм / Сухофрукты / Орехи / Грецкие орехи

Блюдо: Салаты

Диета: Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Свекла — 1 штука;
  • Изюм — 30-40 грамм;
  • Грецкие орехи — 30-40 грамм;
  • Растительное масло — 1-2 ст. ложек;
  • Лимон — 1/3 штуки;
  • Сироп топинамбура — 1-2 чайных ложек.

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат из свеклы с изюмом и грецкими орехами»

Салат из свеклы с изюмом и грецкими орехами - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Салат из свеклы с изюмом и грецкими орехами - фото шаг 2

Свеклу помойте, оберните в фольгу и запеките в духовке до мягкости при температуре 200 градусов. Свекла среднего размера будет готова примерно за час.

Салат из свеклы с изюмом и грецкими орехами - фото шаг 3

Затем натрите свеклу на терке.

Салат из свеклы с изюмом и грецкими орехами - фото шаг 4

Грецкие орехи обжарьте на сухой сковороде до золотистого цвета, затем порубите ножом на маленькие кусочки.

Салат из свеклы с изюмом и грецкими орехами - фото шаг 5

Соедините в миске свеклу, грецкие орехи и промытый изюм. Заправьте салат маслом, лимонным соком и сиропом, хорошо перемешайте.

Салат из свеклы с изюмом и грецкими орехами - фото шаг 6

Салат из свеклы с изюмом и грецкими орехами готов, приятного аппетита!

Салат «Любовница»

Полезный салат из свеклы с грецкими орехами.

Смотрите также

Легкий салат без майонеза

Устали от сложных майонезных салатов? Ищете рецепт просто и вкусного, а главное – полезного салатика …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *