Воскресенье , 2 октября 2022


Салат из авокадо с помидорами

Быстрый в приготовлении, легкий и полезный овощной салатик хочу предложить вам на заметку. Если вы предпочитаете питаться не только вкусно, но и полезно, тогда этот рецепт однозначно для вас!

Описание приготовления:

Хочу поделиться с вами простой идеей, как приготовить салат из авокадо с помидорами. Это блюдо всегда можно по вкусу дополнить другими овощами, микс-салатом, а при желании можно добавить горсть орешков, например. Заправка из оливкового масла чудесно подчеркивает вкус всех ингредиентов, при этом абсолютно не утяжеляя блюдо. Попробуйте обязательно!

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Фрукты / Авокадо / Зелень / Руккола / Черри
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Руккола — 1 пучок (или другая зелень по вкусу);
  • Помидоры черри — 250 грамм;
  • Авокадо — 1 штука;
  • Лимон — 1/2 штуки;
  • Оливковое масло — 3-4 чайных ложек;
  • Соль и перец — по вкусу.

Количество порций: 5

Как приготовить «Салат из авокадо с помидорами»

Салат из авокадо с помидорами - фото шаг 1

1. Весь процесс не займет у вас больше 10 минут. Вымойте авокадо, нарежьте мякоть средними кусочками.

Салат из авокадо с помидорами - фото шаг 2

2. Помидорки вымойте и обсушите. Чтобы салат был более аппетитным, рекомендую использовать разные помидоры (можно взять не только черри, но и обычные).

Салат из авокадо с помидорами - фото шаг 3

3. Более крупные можно нарезать пополам. Также можете добавить немного свежего огурца, он придаст салатику аромат. Выжмите сок половинки лимона.

Салат из авокадо с помидорами - фото шаг 4

4. На тарелку для подачи выложите рукколу или другую зелень, предварительно вымыв и обсушив. Сверху выложите авокадо и полейте соком лимона.

Салат из авокадо с помидорами - фото шаг 5

5. А дальше останется только выложить помидоры, полить небольшим количеством оливкового масла, посолить и поперчить по вкусу. Вот и все, аппетитный салат из авокадо с помидорами в домашних условиях можно подавать к столу.

Простой салат с авокадо

Салат с авокадо. Авокадо, болгарский перец, пекинская капуста, фета, помидор.

Смотрите также

Простой рецепт салата с креветками

Салат выручит в любой ситуации: он станет быстрым перекусом или прекрасным дополнением сытного ужина или …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.