Среда , 19 мая 2021


Салат из зеленой редьки с морковью

Не всегда же есть сытную и жирную еду. Иногда хочется что-нибудь лёгкое, чтобы после этого не было тяжести в желудке. Когда у меня возникает такое желание, я готовлю простой и полезный салат.

Описание приготовления:

Хочу рассказать вам, как приготовить салат из зеленой редьки с морковью и яблоком. «Взрыв» витаминов в вашем организме будет как нельзя кстати в любое время года. Заправку лучше выбирайте лёгкую: нежирную сметанну, майонез или йогурт. Советую съедать это блюдо сразу, а то ингредиенты могут потемнеть.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Редька / Морковь
Блюдо: Салаты / Горькое
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Редька зелёная — 1 штука;
  • Морковь — 1 штука;
  • Яблоко — 1 штука;
  • Сметана — 1 ст. ложка;
  • Соль — по вкусу;
  • Сахар — по вкусу;
  • Чёрный молотый перец — по вкусу.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат из зеленой редьки с морковью»

Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 1

Морковь, редьку и яблоко промойте и очистите от кожуры.

Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 2

Морковь натрите на крупной тёрке.

Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 3

Затем натрите редьку. Добавьте её к моркови.

Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 4

Потом добавьте к моркови с редькой натёртое яблоко.

Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 5

Заправьте салат сметаной или майонезом.

Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 6

Добавьте соль, перец и сахар по вкусу. Перемешайте салат. Приятного аппетита!

ОСТРЫЙ САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ И МОРКОВИ.

Смотрите также

Фруктовый салат с киви

Свежий фруктовый салат с киви — это солнечное лето в вашей тарелке. Простейший в приготовлении, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *