Понедельник , 4 марта 2024


Смузи из свеклы

 

Свекла из тех овощей, которые при термической обработке теряет часть питательных веществ. Однако из свекольного смузи вы можете получить максимум пользы!

Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить смузи из свеклы, я расскажу ниже.

Клубничный сок можно заменить на апельсиновый или ананасовый. Вместо сливы подойдет персик, нектарин или абрикос. Попробуйте мой рецепт, напиток получается очень приятным, вкусным и легко пьется.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Свекла
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Свекла — 1 штука;
  • Замороженная фруктовая смесь — 1/2 стакана (слива, клубника, чёрная смородина);
  • Клубничный сок — 1 стакан.

Количество порций: 1

Как приготовить «Смузи из свеклы»

Смузи из свеклы - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Смузи из свеклы - фото шаг 2

Свеклу очистите от кожуры, затем нарежьте на крупные ломтики.

Смузи из свеклы - фото шаг 3

Измельчите все ингредиенты до однородной консистенции.

Смузи из свеклы - фото шаг 4

Смузи из свеклы готов, приятного аппетита!

СВЕКОЛЬНЫЙ СМУЗИ для кишечника и ЩИТОВИДКИ

Смотрите также

Смузи с яблоком и бананом

  Низкокалорийный и полезный густой напиток из свежих фруктов, который готовится очень просто. Он используется …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *