Кефир с имбирем и перцем для похудения
Хочу вам показать, как приготовить кефир с имбирем и перцем для похудения. Этот напиток рекомендуют употреблять как часть диеты, ведь он ускоряет метаболизм, и вы худеете быстрее! Попробуйте!
Описание приготовления:
Расскажу, как приготовить кефир с имбирем и перцем для похудения. Уверена, при соблюдении диеты и активном образе жизни этот напиток поможет вам скинуть парочку ненавистных килограммов!
1. Кефир лучше брать холодный.
2. Взбиваем его в блендере.
3. Параллельно добавляем специи, все взбиваем
4. Переливаем в стакан и посыпаем корицей.
5. Даем напитку постоять пару минут, перемешиваем. Готово!
Имбирь, корица и перец хорошо «включают» метаболизм благодаря своим «согревающим» свойствам. А кефир, в свою очередь, не дает этим специям агрессивно воздействовать на пищевод. Идеальный напиток для тех, кто худеет!
Назначение: На скорую руку
Основной ингредиент: Молочные продукты / Кефир / Имбирь
Блюдо: Напитки / Молочные
География кухни: Русская кухня
Диета: Рецепты для похудения
Ингредиенты:
- Кефир — 1 стакан;
- Корица — 0.5 чайных ложки;
- Имбирь — 0.5 чайных ложки;
- Перец красный — 0.3 чайных ложки.
Количество порций: 1
