Кефир с имбирем и перцем для похудения

 

Хочу вам показать, как приготовить кефир с имбирем и перцем для похудения. Этот напиток рекомендуют употреблять как часть диеты, ведь он ускоряет метаболизм, и вы худеете быстрее! Попробуйте!

Описание приготовления:

Расскажу, как приготовить кефир с имбирем и перцем для похудения. Уверена, при соблюдении диеты и активном образе жизни этот напиток поможет вам скинуть парочку ненавистных килограммов!

1. Кефир лучше брать холодный.

2. Взбиваем его в блендере.

3. Параллельно добавляем специи, все взбиваем

4. Переливаем в стакан и посыпаем корицей.

5. Даем напитку постоять пару минут, перемешиваем. Готово!

Имбирь, корица и перец хорошо «включают» метаболизм благодаря своим «согревающим» свойствам. А кефир, в свою очередь, не дает этим специям агрессивно воздействовать на пищевод. Идеальный напиток для тех, кто худеет!

Назначение: На скорую руку
Основной ингредиент: Молочные продукты / Кефир / Имбирь
Блюдо: Напитки / Молочные
География кухни: Русская кухня
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

• Кефир — 1 стакан;
• Корица — 0.5 чайных ложки;
• Имбирь — 0.5 чайных ложки;
• Перец красный — 0.3 чайных ложки.

Количество порций: 1

Как я худею 2015. Жиросжигающий кефир с корицей,имбирем и перцем.