Суббота , 2 марта 2024


Компот из сухофруктов без сахара

 

Освежающий компот для всей семьи в летнюю жару лучше всякой колы! Напиток не только вкусный, но и полезный, попробуйте сами приготовить компот из сухофруктов без сахара, и газировки уже не захотите!

Описание приготовления:

Лучше всего готовить компот из сухофруктов без сахара из подсушенных яблок, груши и сливы. У кого получается самим насушить фрукты, тем я искренне завидую. Я в этих целях покупаю готовую смесь для компота. Там еще попадаются инжир, курага и финики. Компот получается сам по себе сладким, поэтому и сахар не нужен. Но если вам этой сладости мало, положите вместо сахар мед.

Назначение: На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Сухофрукты
Блюдо: Напитки / Компоты

Ингредиенты:

  • Сухофрукты — 0,5 килограмма;
  • Вода — 6 литров;
  • Мед — по вкусу.

Количество порций: 10

Как приготовить «Компот из сухофруктов без сахара»

Компот из сухофруктов без сахара - фото шаг 1

Сухофрукты промойте несколько раз, чтобы не было пыли и мусора, а также проверьте их на наличие букашек, такое тоже может быть.

Компот из сухофруктов без сахара - фото шаг 2

Промойте их сначала в теплой воде, потом откиньте на дуршлаг и подставьте под холодную проточную воду.

Компот из сухофруктов без сахара - фото шаг 3

Налейте в большую кастрюлю воду и дайте ей закипеть. Потом добавьте все сухофрукты и на среднем огне опять доведите до кипения.
Потом компот надо с огня убрать и закутать в полотенце, чтобы он медленно остывал и настаивался.

Компот из сухофруктов без сахара - фото шаг 4

Если вам кажется, что компот несладкий, добавьте меда по вкусу.
Приятного аппетита!

Компот на зиму без САХАРА

Смотрите также

Компот из жимолости

  Рекомендую попробовать очень простой в приготовлении, вкусный, полезный, освежающий и богатый витаминами напиток — …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *