Постные рулеты из лаваша

Собираетесь придерживаться положенной в период поста диеты? Рекомендую заранее составить свой рацион питания. Одним из подходящих закусочных блюд — станут рулеты из лаваша с помидорами, зеленью и тофу.

Описание приготовления:

Приготовим постные рулеты из лаваша в домашних условиях.

Такая закуска идеально впишется в ваше меню, раз уж вы решили придерживаться строгого поста. Также рулетики вполне подойдут вегетарианцам, не употребляющим мясных продуктов. Удачи!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Лаваш
Блюдо: Горячие блюда / Закуски / Рулеты

Диета: Постные блюда

Ингредиенты:

• Лаваш — 2 штуки;
• Помидоры — 2 штуки;
• Зелень — по вкусу;
• Сыр тофу — 100 грамм.

Количество порций: 5-6

Как приготовить «Постные рулеты из лаваша»

Небольшими кубиками нарежьте сыр тофу.

Помидоры промываем и нарезаем небольшими кубиками.

Измельчите немного любой зелени.

Разложите на столе лаваш. Выложите на него сыр, томаты и зелень. Сверните лаваш плотным рулетом и обжарьте на сухой сковороде до легкой золотистости. Для удобства, разрежьте каждый рулет на порционные кусочки. Приятного аппетита!

Рулет из лаваша с овощами