Фрикадельки для детей

Деткам очень полезно кушать сочное и нежное мясо, поэтому побалуйте их фрикадельки для детей с нашим простым рецептом!

Описание приготовления:

Деткам котлеты и вообще мясные изделия лучше делать из легкого мяса, птицы, к примеру.

Кстати, можно похожие фрикадельки делать из рыбы (тилапии, например). Для приготовления фрикаделек для детей также понадобится немного нежирного молока и сухарей панировочных для самих фрикаделек. Подавать их можно, украсив зеленью или овощами, чем ярче, тем лучше. Смотрим далее рецепт.

Назначение: На обед / На ужин / Для детей
Основной ингредиент: Мясо
Блюдо: Горячие блюда / Фрикадельки

Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

• Фарш — 300 грамм;
• Яйцо — 1 штука;
• Сухари — 2 ст. ложки;
• Сливочное масло — 1 чайная ложка;
• Молоко — 150 миллилитров;
• Мука — 1 ст. ложка;
• Морковь и зелень — по вкусу (для украшения);

Количество порций: 2

Как приготовить » Фрикадельки для детей»

Подготовьте ингредиенты.

Смешайте куриный фарш с яйцом, не сильно посолите и поперчите, добавьте сухари. Тщательно перемешайте. Сформируйте фрикадельки.

Варим шарики минут 15. А тем временем, на сковороде подогрейте муку, добавьте молоко и приготовьте молочный соус.

Выкладываем фрикадельки на сковороду в соус и тушим минут 6-8. Готовые фрикадельки для детей можно уже и подавать. Приятного аппетита!

Тефтели с рисом. Meatballs with rice.