Каша из овсяной крупы
Приготовьте на завтрак овсяную кашу –вкусную и полезную.
Описание приготовления:
Кашу будем готовить в микроволновке, несколько минут –и завтрак на столе.
Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши
Ингредиенты:
- Банан — 1/2 штуки;
- Молоко — 1/4 стакана (Обычное молоко можно заменить обезжиренным.);
- Овсяная крупа — 1/4 стакана;
- Сливочное масло — 1/2 ст. ложки;
Количество порций: 1
Как приготовить «Каша из овсяной крупы»
1 Разрежьте банан на кусочки и положите в высокую миску с молоком.
2 Смешивайте банан с молоком до получения однородной массы. Лучше всего использовать блендер.
3 Всыпьте овсяную крупу в тарелку и вылейте туда молочно-банановую смесь. Хорошо перемешайте.
4 Поставьте овсянку в микроволновку на тридцать секунд. Выставьте микроволновку на максимальную мощность.
5 Достаньте овсянку и еще раз хорошенько перемешайте. Затем поставьте в микроволновку еще на 30 секунд.
6 Добавьте в тарелку кусочек сливочного масла и еще раз перемешайте готовую кашу.
