Среда , 1 декабря 2021


Окрошка из кефира с щавелем

Привет всем любителям первых блюд! В летнее время особенно часто люди готовят окрошку. Сегодня я расскажу, как приготовить окрошку из кефира с щавелем. Это блюдо сможет удивить и понравится всем.

Описание приготовления:

Такая окрошка сможет утолить жажду и голод даже в самый жаркий день. Отлично подходит в качестве обеда и ужина, особенно летом. Блюдо легкое и содержит в себе огромное количество полезных веществ. В общем, пробуйте – и все получится 🙂

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Редис / Щавель / Молочные продукты / Кефир / Зелень
Блюдо: Супы / Окрошка
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Кефир — 500 миллилитров;
  • Минеральная вода — 250 миллилитров;
  • Щавель — 1 пучок;
  • Зеленый горошек — 1/2 стакана;
  • Кукуруза — 1 штука;
  • Сметана — 2 стакана.

Количество порций: 2

Как приготовить "Окрошка из кефира с щавелем "

Окрошка из кефира с щавелем - фото шаг 1

Начинаем приготовление окрошки на кефире с того, что промываем и нарезаем мелко огурчики.

Окрошка из кефира с щавелем - фото шаг 2

Точно так же поступаем с редисом, который промываем и мелко рубим.

Окрошка из кефира с щавелем - фото шаг 3

Щавель промываем, просушиваем и мелко рубим.

Окрошка из кефира с щавелем - фото шаг 4

Зеленый лук моем и нарезаем колечками.

Окрошка из кефира с щавелем - фото шаг 5

В отдельной емкости смешиваем все предыдущие ингредиенты. К ним добавляем кукурузу и горошек.

Окрошка из кефира с щавелем - фото шаг 6

Заливаем смесь из овощей кефиром, минеральной водой. Солим и перчим по вкусу, подаем со сметаной. Приятного аппетита!

 

ОКРОШКА ХОЛОДНИК В ЖАРУ САМОЕ ТО!

Смотрите также

Окрошка мясная

В жаркое время года одним из самых популярных первых блюд остается окрошка. Это старинное блюдо …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *