Понедельник , 15 апреля 2024


Салат со свеклой и морковью

Перед долгой и холодной зимой не мешало бы укрепить свой организм, подпитать его полезными витаминами. Если у вас нет возможности приготовить сок из этих осенних овощей, приготовьте витаминный салат.

Описание приготовления:

Свеклу мы чаще всего потребляем в пищу в вареном виде, а ведь из сырой свеклы получается очень вкусный и полезный салат. В сочетании со свежей морковью и яблоками этот хрустящий свежий салат принесет вашему организму большую пользу. Готовится салат, как вы можете видеть из этого рецепта, в котором рассказано, как приготовить салат со свеклой и морковью, очень быстро и очень легко.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Свекла / Фрукты / Лимон / Яблоки

Блюдо: Салаты

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Свекла — 3-4 штук (среднего размера);
  • Морковь — 1 штука (большая);
  • Яблоко — 2 штуки (небольших);
  • Лимон — 1/2 штуки;
  • Растительное масло — 2-3 ст. ложек;
  • Семечки — 70-100 грамм (тыквенные, подсолнух или орешки).

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат со свеклой и морковью»

Салат со свеклой и морковью - фото шаг 1

Очистим свеклу, яблоки и морковь.

Салат со свеклой и морковью - фото шаг 2

И натираем все на средней или крупной терке.

Салат со свеклой и морковью - фото шаг 3

Заправим смесью растительного масла и лимонного сока, посыпаем обжаренными семечками.

САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ как в ресторане. Готовлю часто, семья в восторге! Свекольный Салат.

«Овощной торт» — салат очень вкусный и бюджетный.

Смотрите также

Салат с корейской морковью и апельсином

Я очень люблю корейскую морковь и постоянно придумываю с ней новые блюда. Хочу поделиться рецептом …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *