Среда , 17 апреля 2024


Простой и вкусный салат

Я люблю капусту кале, и здесь хочу вам показать, как приготовить простой и вкусный салат на ее основе. Нам понадобится минимум ингредиентов, а получим мы максимум пользы и витаминов. Вкусно!

Описание приготовления:

На первый взгляд это сочетание продуктов может показаться весьма банальным и непримечательным. Но овощи просто невозможно испортить простой заправкой из масла и уксуса. Я даже не добавляю в этот салат соль, мне достаточно кислинки, которую дает клюква и уксус.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку

Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Морковь

Блюдо: Салаты

Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / Салаты без

Ингредиенты:

  • Капуста кале — 1 пучок;
  • Морковь — 1 штука;
  • Клюква сушеная — 2 ст. ложки;
  • Миндальные хлопья — 2 ст. ложки;
  • Масло растительное — 2 ст. ложки;
  • Винный уксус — 1 ст. ложка.

Количество порций: 4

Как приготовить «Простой и вкусный салат»

1. Капусту разберите на листья и хорошенько их вымойте. Затем тщательно просушите при помощи бумажного полотенца.
2. Чтобы нарезать капусту было удобнее, положите лист на плоскую поверхность и при помощи острого ножа сначала отрежьте плотный стебель, он нам не понадобится. Оставшуюся зелень нарежьте мелко. Так поступите со всеми листами капусты.
3. Сложите капусту в салатник, вымытую морковь натрите на терке, добавьте в салатник, туда же отправьте ягоды клюквы, хлопья миндального ореха и заправку из масла и уксуса.
4. Хорошенько перемешайте салат и попробуйте его. По вкусу посолите и поперчите, если нужно.

Уж очень Вкусный САЛАТ за 5 минут! Вы удивитесь насколько Салат Простой и Вкусный!

САМЫЙ ВКУСНЫЙ САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ «КРАСНОЕ МОРЕ»!

Смотрите также

Салат с клубникой и рукколой

Уже только один вид этого салата предвкушает удовольствие и поднимает настроение. И это впечатление не …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *