Понедельник , 5 декабря 2022


Салат из творога

Когда я сделала этот салат, то совсем не ожидала, что из таких простых продуктов получится такая вкуснятина. Готовить его – проще некуда. Рассказываю, как приготовить салат из творога.

Описание приготовления:

Творог, смешанный с оливковым маслом, превращается в соус, который приятно оттеняет вкус помидоров, шпината и миндаля. Получилось вполне диетическое, низкокалорийное блюдо. Я предпочитаю не измельчать творог блендером, но если это сделать, то он больше будет походить на соус.

Итак, смотрите, как приготовить салат из творога.

Назначение: На обед / На ужин / Полезный обед / Легкий ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Молочные продукты / Творог
Блюдо: Салаты
География кухни: Европейская
Диета: Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Творог — 200 грамм;
  • Шпинат свежий — 250 грамм;
  • Помидоры свежие — 5 штук;
  • Ядра миндаля — 50 грамм;
  • Масло оливковое — 2 ст. ложки;
  • Уксус бальзамический — 1 чайная ложка;
  • Перец белый молотый — по вкусу;
  • Соль — по вкусу.

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Салат из творога»

1. Свежий шпинат почистите, промойте и обсушите.
2. Чистые помидоры разрежьте на 4 части.
3. Ядра миндаля измельчите.
4. Шпинат, помидоры и миндаль соедините в салатной миске, добавьте оливковое масло, сбрызните бальзамическим уксусом, приправьте солью, белым перцем и перемешайте.
5. Перед подачей на стол добавьте творог и аккуратно перемешайте. Приятного аппетита!

Хоть на праздник, хоть в будний день! Обалденный САЛАТ из МОРКОВИ за 5 минут!

Смотрите также

Салат «Корейская морковь»

Думаю, многие знают такой продукт как морковь по-корейски. И наверняка вы покупаете ее в магазинах. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *