Вторник , 13 апреля 2021


Салат с дайконом

Зимой надо употреблять свежие и витаминные салаты, которые можно делать каждый день. Они отлично подойдут для укрепления иммунитета, когда не хочется сильно нагружать желудок, а чувствовать лёгкость.

Описание приготовления:

Именно таких блюд следует знать побольше, так как их можно быстро нашинковать и перекусить. Ведь не всегда есть время на готовку. Поэтому я расскажу вам, как приготовить салат с дайконом. Это просто витаминный овощ, который напоминает редис или редьку. Он имеет массу полезных свойств.

Назначение: На полдник / На скорую руку

Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Молочные продукты / Сметана / Дайкон

Блюдо: Салаты

География кухни: Русская кухня

Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

  • Дайкон — 1 штука;
  • Огурец — 1 штука;
  • Твёрдый сыр — 100 грамм;
  • Мята свежая — 1 грамм;
  • Чёрный молотый перец — 1 грамм;
  • Зелёный лук — 10 грамм;
  • Сахар — 1 грамм;
  • Соль — 1 грамм;
  • Сметана — 3 ст. ложки;
  • Соус из хрена — 0,5 чайных ложки.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат с дайконом»

Салат с дайконом - фото шаг 1

Дайкон помойте, почистите и нарежьте пластинками.

Салат с дайконом - фото шаг 2

Огурец помойте и также нарежьте пластинками вместе с сыром. Добавьте к дайкону.

Салат с дайконом - фото шаг 3

Зелёный лук промойте, измельчите.

Салат с дайконом - фото шаг 4

В отдельной миске разотрите соль, перец, сахар с мятой.

Салат с дайконом - фото шаг 5

Влейте к приправам сметану с соусом из хрена. Смешайте заправку с помощью венчика до однородного состояния.

Салат с дайконом - фото шаг 6

Разложите салат по порциям и полейте заправкой. Приятного аппетита!

Три рецепта салата на основе дайкона (белая редька)

салат Лоба из редьки вкуснятина!!!!

Смотрите также

Диетический салат из моркови и огурца

Предлагаю простой и быстрый рецепт, как приготовить диетический салат из моркови и огурца. Заправить его …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *