Среда , 19 мая 2021


Овощной салат «Здоровье»

В этом салате прекрасно сошлись простота и польза. Готовится он быстро, подается свежеприготовленным. Заправить его можно сметаной или растительным маслом.

Описание приготовления:

Овощной салат «Здоровье» готовится очень просто. Все овощи надо промыть, почистить и тонко нарезать. Затем все смешиваем в салатнике, заправляем и подаем.

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Свекла
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Свекла — 100 грамм;
  • Морковь — 100 грамм;
  • Яблоко — 100 грамм;
  • Орехи грецкие — 40 грамм;
  • Чеснок — 1 зубчик;
  • Зелень — по вкусу;
  • Соль, перец черный — по вкусу;
  • Сметана, йогурт или растительное масло — по вкусу (для заправки).

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Овощной салат «Здоровье» «

1. Приготовим продукты. Все овощи очистить. Свеклу тонко нарезать соломкой.

2. Морковь нарезать соломкой.

3. Очистить орехи. В ступке истолочь.

4. Яблоки нарезать тонко соломкой.

5. Складывают овощи в глубокий салатник.

6. Заправляем сметаной, йогуртом или маслом растительным, добавляем орехи, соль, истолченный чеснок.

7. Салат готов. Подавать свежеприготовленным. Будьте здоровы!

Салат МЕТЁЛКА ( щётка) для похудения. Очищающий. Slimming Salad.

САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ. Как вкусно и быстро приготовить брокколи Broccoli salad | Food | Easy recipe

Смотрите также

Салат «Светофор» с корейской морковью

Салат «Светофор» с корейской морковью готовится из простых продуктов, но его «изюминка» во внешнем виде. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *