Пятница , 21 января 2022


Салат из соленой семги

Рецептов блюд, где используется семга, очень много: бутерброды, салаты, запеченная или обжаренная рыба. Одно из самых простых и полезных блюд — это рецепт, как приготовить салат из соленой семги.

Описание приготовления:

Такое блюдо не только сытное, но и полезное, диетическое. В его состав, кроме рыбы, входят только овощи, зелень со сметанной заправкой. Готовится салат очень быстро и просто, для него не нужно отваривать ингредиенты, а только помыть и измельчить. Кроме тех овощей, что в рецепте, можно добавить еще и другие по вкусу.

Назначение: На обед / На ужин / Легкий ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Лук / Помидор / Семга
Блюдо: Салаты
География кухни: Европейская

Ингредиенты:

  • Соленая семга — 200 грамм;
  • Луковица — 1 штука;
  • Листья салата — 1 пучок;
  • Петрушка — 1/2 пучка;
  • Черри — 300 грамм;
  • Сметана — 150 миллилитров;
  • Горчица в зернах — 50 грамм;
  • Лимон — 1/2 штуки.

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Салат из соленой семги»

Салат из соленой семги - фото шаг 1

1. Мою все овощи, зелень и вытираю бумажным полотенцем. Листья салата и петрушку мелко нарезаю, помидоры разрезаю на 4 части, а несколько штучек оставляю для украшения. Лук чищу и нарезаю полукольцами, а рыбу нарезаю тонкими кусочками. Все ингредиенты складываю в тарелку.

Салат из соленой семги - фото шаг 2

2. Для приготовления соуса в миске смешиваю сметану с горчицей в зернах. Мою и разрезаю лимон, в миску выдавливаю сок одной половинки, перемешиваю.

Салат из соленой семги - фото шаг 3

3. В тарелку выкладываю соус и перемешиваю, украшаю салат целыми помидорами, долькой лимончика и зеленью. Приятного аппетита!

Салат «Женская слабость»/ Праздничный Салат с семгой

Салат с семгой и авокадо

Смотрите также

Овощной салат с грибами

Вкусный, легкий, сытный и очень простой салатик. Его можно подать как в будничный, так и …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *