Морковно-свекольно-огуречный фреш

 

Смесь соков свеклы, моркови и огурца обеспечивает организм достаточным количеством витамина А, железа, калия, что улучшает состав крови. К тому же, данная смесь обладает неплохими вкусовыми качествами

Описание приготовления:

Все очень просто: пропустите ингредиенты через соковыжималку — и ваш полезный напиток будет готов!

Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Огурец / Свекла
Блюдо: Напитки / Соки
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

• Свекла — 85 грамм;
• Морковь — 285 грамм;
• Огурец — 85 грамм.

Количество порций: 1

Как приготовить «Морковно-свекольно-огуречный фреш»

Отжимаем морковь на соковыжималке.

Далее отжимаем свеклу.

И огурец.

Свекольный сок: польза и вред