Овощной зеленый коктейль

 

Один из самых вкусный зеленый коктейлей, более привычный для начала. Соль используйте по желанию, но лучше пить именно в таком виде. Смотрите рецепт.

Описание приготовления:

С помидора снимите кожуру.

Овощи порежьте кусочками, сложите в чашу измельчителя, залейте водой и превратите в напиток. Готово!

Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Помидор / Зелень
Блюдо: Напитки / Коктейли / Смузи
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / ПП рецепты

Ингредиенты:

• Огурец — 1 штука;
• Помидор — 1 штука;
• Чеснок — 1 зубчик
• Петрушка (укроп) — 1 пучок.

Количество порций: 1

Как приготовить «Овощной зеленый коктейль»

Подготовим овощи. С помидора желательно снять кожуру. Все тщательно вымыть.

Порежьте овощи на куски, удобные для комбайна.

В блендер сложите помидор, огурец, зелень, налейте воду. Можно добавить пучок шпината или салата.

Измельчите до однородного состояния. Коктейль готов!

Как приготовить овощной антистресс коктейль из моркови