Зеленый коктейль с яблоком
К сожалению, не всегда все полезное вкусно. Этот коктейль просто кладезь витаминов, но на вкус своеобразен. Чтобы подсластить, я добавила в него кусочек груши.
Описание приготовления:
Моем зелень, фрукты.
У последних вырезаем сердцевинки, снимаем кожуру. Все складываем в чашу блендера. Наливаем воду и пюрируем наши ингредиенты до состояния напитка. Готов! Пить между приёмами пищи.
Назначение: На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Груша / Зелень
Блюдо: Напитки / Коктейли / Смузи
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / ПП рецепты
Ингредиенты:
- Яблоко — 2 штуки;
- Вода — 1 стакан;
- Зелень — 1 пучок (морковная ботва, мята, мелисса);
- Груша — 0,5-1 штуки.
Количество порций: 1
Как приготовить «Зеленый коктейль с яблоком»
Тщательно вымойте зелень, фрукты. Возьмите родниковую или минеральную воду.
Очистите фрукты от кожуры.
Удалите сердцевинки.
Сложите в чашу блендера фрукты, зелень, воду влейте.
Измельчайте до однородного состояния. Напиток готов!
