Понедельник , 27 мая 2024


Зеленый коктейль с яблоком

 

К сожалению, не всегда все полезное вкусно. Этот коктейль просто кладезь витаминов, но на вкус своеобразен. Чтобы подсластить, я добавила в него кусочек груши.

Описание приготовления:

Моем зелень, фрукты.

У последних вырезаем сердцевинки, снимаем кожуру. Все складываем в чашу блендера. Наливаем воду и пюрируем наши ингредиенты до состояния напитка. Готов! Пить между приёмами пищи.

Назначение: На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Груша / Зелень
Блюдо: Напитки / Коктейли / Смузи
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Яблоко — 2 штуки;
  • Вода — 1 стакан;
  • Зелень — 1 пучок (морковная ботва, мята, мелисса);
  • Груша — 0,5-1 штуки.

Количество порций: 1

Как приготовить «Зеленый коктейль с яблоком»

Зеленый коктейль с яблоком - фото шаг 1

Тщательно вымойте зелень, фрукты. Возьмите родниковую или минеральную воду.

Зеленый коктейль с яблоком - фото шаг 2

Очистите фрукты от кожуры.

Зеленый коктейль с яблоком - фото шаг 3

Удалите сердцевинки.

Зеленый коктейль с яблоком - фото шаг 4

Сложите в чашу блендера фрукты, зелень, воду влейте.

Зеленый коктейль с яблоком - фото шаг 5

Измельчайте до однородного состояния. Напиток готов!

Зеленый детокс из сельдерея, яблока и шпината

Смотрите также

Зеленый коктейль с помидорами

  Вкусный коктейль, полезный и с большим количеством витаминов. Сморите рецепт.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *