Мятный напиток

 

У вас тоже так жарко? Самый лучший способ охладится при жаре – мятный напиток с медом на основе лимона и мяты. А как приготовить мятный напиток, я вам сейчас расскажу и раскрою несколько секретов.

Описание приготовления:

В жарких странах на протяжении многих веков известно, что мята очень специфично действует в жару. Как ни удивительно, напиток должен быть горячим, потому что холодный мятный напиток не охладит, а совсем наоборот. А если пить мятный настой горячим, тело внутри остывает. Таким образом, арабы пьют чай кипятком, несмотря на жару на улице. Это все немного странно, но эффективно!

Назначение: На природу / Для детей / Полдник / На полдник / Летние
Основной ингредиент: Фрукты / Лимон / Мята / Зелень
Блюдо: Напитки / Фруктовые / Лимонад

Ингредиенты:

• Вода — 1 литр;
• Мята — 2 ст. ложки;
• Лимон — 2 штуки;
• Сахар — 2 ст. ложки;
• Мед — 2 ст. ложки.

Количество порций: 4

Как приготовить «Мятный напиток»

1. Мяту и лимон тщательно вымойте. В горячую воду бросьте цедру лимона, мяту и сахар. Вскипятите смесь и убавьте огонь до минимума. Варите 15 минут на наименьшем огне и не позволяйте напитку закипеть.

2. Потом мятный напиток процедите через марлю или сито и дайте немного остыть. В теплый напиток добавьте мед и сок лимона. В жаркую пору подавайте напиток теплым.

Компот из мяты на зиму или мятный напиток.