Воскресенье , 14 апреля 2024


Зеленый чай с жасмином

 

Предлагаю вам янтарный и ароматный напиток для хорошего начала дня. Зеленый чай с жасмином подарит не только хорошее настроение, но и полезные антиоксиданты, благодаря которым мы только молодеем!

Описание приготовления:

В отличие от черного чая, зеленый можно заваривать несколько раз. Все зависит от сорта. Нельзя заваривать зеленый чай слишком долго. Если вы передержите его в заварнике, он будет горчить, так как из листа вытянется много дубильных веществ.

Назначение: На завтрак / Недорого / На скорую руку
Блюдо: Напитки / Чай

Ингредиенты:

  • Вода очищенная или минеральная без газа — 200 миллилитров;
  • Заварка зеленого чая — 3-5 грамм;
  • Жасмин — 7 грамм (цветы).

Количество порций: 1

Как приготовить «Зеленый чай с жасмином»

Зеленый чай с жасмином - фото шаг 1

Для приготовления ароматного чая понадобится минеральная, родниковая или очищенная вода. Доведите воду до кипения.

Зеленый чай с жасмином - фото шаг 2

Ошпарьте кипятком заварник. Выложите на дно цветы жасмина и заварку чая.

Зеленый чай с жасмином - фото шаг 3

Залейте чай некрутым кипятком. Температура заварки зеленого чая должна быть примерно 80 градусов. Слишком горячая вода разрушает полезные компоненты чая и портит его вкус и аромат, а также снижает полезные свойства.

Зеленый чай с жасмином - фото шаг 4

Настаивайте чай 5-7 минут. Зеленый чай можно заварить 3-4 раза (в зависимости от сорта). Чай процедите и разлейте по чашечкам. Приятного чаепития!

Жасмин польза и вред для здоровья | toNature.Info

Смотрите также

Ягодный чай

  Для любителей ароматных согревающих напитков хочу предложить очень простой вариант, как приготовить ягодный чай. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *