Кулинарные рецепты Пошаговые кулинарные рецепты с фото и видео
Этот рецепт приготовления имбиря с чесноком для похудения может, и не отличается вкусовыми качествами, зато эффективно сжигает жир и защищает иммунитет. Двойная польза, а готовится очень быстро!
Назначение: Недорого / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Чеснок / Имбирь
Блюдо: Напитки / Чай
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения
Ингредиенты:
- Чеснок — 2 зубчика;
- Имбирь — 100 грамм;
- Вода — 2 литра.
Количество порций: 4-5
Описание приготовления:
Я расскажу, как приготовить имбирь с чесноком для похудения — не очень вкусное, но очень действенное средство в борьбе с лишним весом. Можно пить как чай, либо же варить на основе этого отвара какие-нибудь компоты, чтобы перебить запах чеснока. Но вообще-то, если полученный чай сразу же процедить, чеснок и имбирь не будут так уж чувствоваться.
1. Итак, для начала нужно подготовить термос или чайничек для заваривания. Ошпариваем его кипятком, и сливаем воду.
2. Имбирь моем, и нарезаем на меленькие кусочки.
3. Теперь на дно посуды выкладываем чеснок и кусочки имбиря.
4. Заливаем кипятком и настаиваем примерно 20 минут.
5. Пьем в течении всего дня перед едой в холодном или горячем виде.
Как видите, это очень простой рецепт имбиря с чесноком для похудения, но очень действенный, ведь и тот, и другой продукт значительно активизируют обмен веществ и все процессы в организме. Кроме того, чеснок защищает от простуды, а имбирь придает бодрости. Попробуйте и вы!
