Суббота , 16 октября 2021


Детские котлеты «Куриная нежность»

Детские котлеты

Эти нежные и совсем нежирные котлеты отлично подойдут для детского питания.

Описание приготовления:

Простая замена более калорийных котлет из свиного фарша на диетические куриные поможет вам заметно снизить калорийность рациона.

Как приготовить детские котлеты «Куриная нежность», прочитайте в моем рецепте. В нем не присутствуют острые специи и пряности, а также нет обжарки в растительном масле. Вкус этих сочных, нежирных питательных котлет придется по нраву и взрослым, и малышам.

Назначение: Для детей / На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Филе куриной грудки — 2 штуки;
  • Яйцо — 1 штука;
  • Укроп — 1 пучок;
  • Овсяные хлопья — 2 ст. ложки;
  • Масло сливочное — 100 грамм;
  • Соль — по вкусу;

Количество порций: 6

Как приготовить «Детские котлеты «Куриная нежность»»

Детские котлеты

В чашу блендера положите нарезанное кусочками мясо.

Детские котлеты

Погружным блендером измельчите мясо до однородной массы.

Детские котлеты

Добавьте измельченный укроп, яйцо, соль, овсяные хлопья. Измельчите еще раз.

Детские котлеты

Мокрыми руками при помощи столовой ложки формируйте котлеты нужного размера и выкладываем на решетку для приготовления на пару.

Детские котлеты

На каждую котлету положите небольшой кусочек сливочного масла. Так котлеты будут более сочными.

Детские котлеты

Выбирайте программу приготовления на пару, установите время на 30 минут. Готовьте до окончания программы, не открывая крышку.

СЛИВОЧНЫЕ Куриные Котлеты

Смотрите также

Котлеты из кабачков с грибами

Вчера соседка у меня спросила: у тебя есть рецепт, как приготовить котлеты из кабачков с …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *