Диетический пирог из овсяных хлопьев

Вкусный, полезный и легкий пирог станет прекрасным дополнением вашего чаепития. Рецепт диетического пирога из овсяных хлопьев специально для Вас!

Описание приготовления:

Овсянка сама по себе очень полезная крупа, а овсяные хлопья станут прекрасной основой для печенья или торта. Для приготовления диетического пирога из овсяных хлопьев нам также понадобится плитка черного шоколада. Чтобы меньше сахара класть, добавьте сухофруктов. У меня были финики, курага и изюм.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Тесто
Блюдо: Выпечка / Пироги
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

• Хлопья овсяные — 2,5 стакана;
• Стружка кокосовая — 0,75 стакана;
• Шоколад — 200 грамм;
• Сахар — 0,5 стакана;
• Мука — 0,5 стакана;
• Разрыхлитель — 0,5 чайных ложки;
• Молоко — 0,3 стакана;
• Яйцо — 1 штука;

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Диетический пирог из овсяных хлопьев»

Смешайте сухофрукты, овсянку, шоколад измельченный, кокосовую стружку, можете еще мака добавить.

Сверху муку и разрыхлитель. Все перемешайте.

Взбиваем масло, яйцо, сахар.

Вливаем полученную смесь в сухую. Тщательно перемешайте.

Выкладываем на противень.

Запекаем в разогретой духовке минут 20 до золотистого цвета.

Дайте остыть немного готовому диетическому пирогу из овсяных хлопьев перед подачей. Приятного аппетита!

НОЛЬ КАЛОРИЙ/ ПП Яблочный пирог из овсянки/Стоит попробовать/