Пятница , 7 мая 2021


Чай для похудения с корицей

Ароматный чай с корицей не только поднимет вам настроение, но и поможет похудеть, правда если вы будете употреблять его в небольших количествах. Корица притупляет чувство голода и утоляет аппетит.

Описание приготовления:

Для похудения такой напиток — не панацея, он способствует выведению токсинов и шлаков, поэтому за месяц, благодаря чаю, вы можете скинуть примерно 2-3 кг. Пасту можно приготовить заранее и хранить в холодильнике. Некоторые кулинары рекомендуют добавлять в чай несколько капель лимонного сока.

Назначение: На завтрак / На полдник / Недорого
Основной ингредиент: Корица / Специи, пряности, приправы
Блюдо: Напитки / Чай

Ингредиенты:

  • Чай черный классический — 1 штука (пакетик);
  • Вода — 400-500 миллилитров (кипяток);
  • Мёд — 2 ст. ложки;
  • Корица молотая — 1 чайная ложка.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Чай для похудения с корицей»

Чай для похудения с корицей - фото шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты.

Чай для похудения с корицей - фото шаг 2

Вскипятите воду в чайнике. Выложите чайный пакетик в заварник и залейте кипятком. Вместо пакетика можно использовать классическую чайную заварку без добавок. Закройте заварник крышкой и дайте напитку настояться около 8-10 минут.

Чай для похудения с корицей - фото шаг 3

В это время в отдельной емкости перемешайте мёд любого сорта и молотую корицу. Специю лучше всего приобретать у проверенного поставщика, так как часто вместо нее подсовывают молотую кассию — а ее нельзя употреблять в больших количествах! Пасту из мёда и корицы можно хранить в холодильнике, выкладывая при необходимости в чашку и заливая чаем.

Чай для похудения с корицей - фото шаг 4

Спустя 10 минут в чашку выложите половину чайной ложки пасты из меда и корицы.

Чай для похудения с корицей - фото шаг 5

Залейте заваренным чаем и тщательно перемешайте. Подайте к столу теплым. Помните, что часто пить такой напиток нежелательно, так как он помогает снять чувство голода на несколько часов. При многократном употреблении в течение дня вы можете даже набрать вес!

Чай из КОРИЦЫ и лаврового листа ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ!

Смотрите также

Бабушкин чай

  У вас есть заготовленные с лета травы? Тогда вам будет интересно узнать, как приготовить …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *