Понедельник , 5 декабря 2022


Суп из тыквы для ребенка

Такой суп можно предложить малышу от 2 лет. Он легкий и полезный, с приятным сливочным ароматом.

Описание приготовления:

Чтобы приготовить суп для ребенка из тыквы, нужно использовать только самые свежие и спелые овощи.

Очистите тыкву, сварите её с луком на воде или на бульоне. Добавьте сливки, специи, соль. Суп готов, удачи!

Назначение: На обед / Для детей / На обед / Полезный обед / От 3 лет
Основной ингредиент: Овощи / Тыква
Блюдо: Супы / Супы-пюре
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Вода — 1 стакан;
  • Тыква — 200 грамм;
  • Лук — 1 штука;
  • Чеснок — 1 Зубчик (по желанию);
  • Сливки 11% — 50 миллилитров;
  • Оливковое масло — 1 ст. ложка;
  • Соль — 1 щепотка;
  • Мускатный орех — 1 щепотка;
  • Тыквенные семечки — 1 щепотка.

Количество порций: 2

Как приготовить «Суп из тыквы для ребенка»

Суп из тыквы для ребенка - фото шаг 1

Подготовьте продукты для супа.

Суп из тыквы для ребенка - фото шаг 2

Порежьте очищенную тыкву кусочками.

Суп из тыквы для ребенка - фото шаг 3

Порежьте лук и чеснок.

Суп из тыквы для ребенка - фото шаг 4

Обжарьте лук с чесноком на столовой ложке масла до полуготовности. После этого чеснок извлеките, выбросьте.

Суп из тыквы для ребенка - фото шаг 5

Добавьте к луку тыкву, воду и щепотку соли. Варите 20 минут.

Суп из тыквы для ребенка - фото шаг 6

Семечки тыквенные освободите от кожуры.

Суп из тыквы для ребенка - фото шаг 7

Готовый суп пюрируйте блендером. Влейте сливки, добавьте щепотку мускатного ореха. Откорректируйте на соль суп.

Суп из тыквы для ребенка - фото шаг 8

Поставьте суп на огонь, доведите до кипения. Снимите с огня.

Суп из тыквы для ребенка - фото шаг 9

Готовый суп разлейте по тарелочкам и украсьте семечками. Приятного!

ТЫКВЕННЫЙ СУП-ПЮРЕ.Как приготовить суп из Тыквы?|ПП|

Смотрите также

Суп из цветной капусты постный

Классический рецепт супа из цветной капусты постного для вас! Блюдо получается нежное, ароматное, но при …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *